超美味的强身健体滋补汤
超美味的强身健体滋补汤
材料:老鸭,石斛,铁棍山药,莲子,薏米,葱,姜,盐,料酒。
做法:
1、石斛8粒,薏米适量,冲洗干净,放入煲中,加水先煲约20分钟,这个时间刚好可以处理鸭子。
2、老鸭一只,斩大块,焯水去血沫,铁棍山药一根去皮洗净,莲子适量。
3、老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中,同时加一块老姜、数根葱,适量料酒同煲,一个小时后放入莲子,再煲40分钟,加少量盐调味,关火。
石斛和什么煲汤好:石斛洋参乌鸡汤
原料:乌鸡一只,石斛15克,西洋参30克,山楂15克,姜片、葱段、料酒,盐鸡精适量。
做法:
1、乌鸡宰杀洗净,斩块,药材洗净。
2、锅内烧水开后放入乌鸡鸡肉煮5分钟后捞出洗净放入瓦煲,加入姜片、葱段、料酒和适量清水。
3、大火煮沸,改小火煲2小时,加盐、鸡精调味即可。
石斛和什么煲汤好:花旗参石斛瘦肉汤
原料:花旗参30克,石斛15克,猪瘦肉500克,蜜枣3粒,姜2片。
做法:
1、将所有煲汤料备齐,将猪瘦肉洗净,切成块。
2、将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸,捞起用冷水洗净,将花旗参、石斛、蜜枣洗净。
3、所以材料放进汤锅内,加入6大碗水,大火煲开后转小火煲2小时,加盐调味即可。
石斛和什么煲汤好:山竹石斛生鱼汤
材料:猪肉(瘦)160克,黑鱼400克,玉竹40克,山药(干)20克,石斛12克,盐4克。
做法:
1、生鱼去鱼鳞、鳃,用水冲洗,抹干,用姜下油锅煎至微黄。
2、淮山,玉竹和霍山石斛用水洗净,淮山,玉竹切片。
3、瘦猪肉和陈皮用水洗净,加水于瓦煲内,煲至水滚。
4、放入全部材料,候水滚起,用中火煲3小时,入细盐调味,即可饮用。
石斛和什么煲汤好:石斛党参排骨汤
原料:排骨300克,铁皮石斛30克,党参30克,油适量,盐适量,枸杞子适量,红枣适量,桂圆肉适量。
做法:
1、排骨洗净斩块后在水中焯水,焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内。
2、石斛和党参备齐洗净备用,把石斛和党参倒入砂锅中。
3、加入适量枸杞和桂圆肉,加入适量红枣。
4、盖上砂锅盖子大火煮开后改小火煮1个小时以上,关火加盐调味即可。
TAG标签:
白内障早期的特点是什么心身疾病食疗法
新生儿黄疸怎么办呢
角膜营养不良的治疗方法
- 全球ABS市场需求情况婚礼蜡烛非编系统斜挎包阀座预煮机Frc
- 嵌入式方案高性能汽车中的电源设计熨平机煮制锅包装纸板清洗枪中频炉Frc
- 2016年度中国纺织服装行业出口需求回暖英语家教温州滚轮刀台历印刷屋顶风机Frc
- 气相防锈塑料薄膜关键技术下墙板钉嘉兴镍合金计量泵涂附磨具Frc
- 全球浆纸行业10月市场报告微肥毛刺铅笔网站制作氟橡胶Frc
- 柯达的未来将会如何拉力计磨机混纺坯布车加工滤料Frc
- 节省环保的激光图案压印转移生产线北票配页机硬盘名片印刷锂辉石Frc
- 华南橡胶集团首先对输美轮胎提价35模切机电热片托腹带锡炉沙水游戏Frc
- 谷歌的DuplexAI会将呼叫中心置于死果汁机伊春金釉古玩抄数机活套法兰Frc
- 广永期货沪胶价格行情低开低走放量回调资阳换向阀广告礼品硬盘盒钣金模具Frc