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水是最好的护肤品-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:17:27 阅读: 来源:吊床厂家

2013年秋不知不觉的到来,但是随着秋天的来临气温的下降。人的户外活动变得越来越多,身体能量活动大幅下降,皮肤变得粗糙,缺乏弹性,这个时候如果不注重保养,在秋天当各种各样的扶肤品大行其道,其实最好的扶肤品是水与保健,注意日常何保,科学的喝水,小小一杯水,足以养出如水般灵动的美人。

水我们日常谁都会喝,但是问到其中喝水的科学知识,知道的却是凤毛麟角。力斯小编为大家开出冬季补水扶肤的“秘方”与秋.冬季保健的常识。

方法一:餐前饮水一杯水

餐前饮水一杯水,相当于广东人喜欢饭前喝汤道理一样,早上起床后,中午、晚饭前先饮水一杯,可以促进身体水分,增加消化系统分泌液的分泌,有利于消化与吸收。

方法二:喝水宜喝温开水

夏天喝冰凉的饮料,与冬天喝过过热的开水都会刺激胃粘膜,引起胃粘膜的损伤。所以饮水的时候不宜过热或者过冷,温水为佳。

方法三:注意洗澡时水份的流失

洗脸、洗澡时的水温不可过高,并选用保湿型的的淋浴露,保留身体上的油脂,阻止身体上水份的散发流失。

方法四:注意面部按摩

经常按摩面部皮肤。每天睡前按摩面部的面肤3分钟,顺着面部肌肉、血管的走向,按摩刺激使面部细胞,促进细胞分泌更多的胶质和油质,从而起到保护皮肤的作用。

方法五:扶手霜加定时按摩

心灵手巧,手被视为女人的“第二张脸”,每天都要出去见人,但是双手同时出要劳作,所以双手极需精心呵护及美化。所以注意常备润手霜放在包包里面,每次洗手后及时涂上,可补充水分及养分。每天不定时重复按摩双手,促进血液在手上的循环。

秋天和冬天皮肤干糙,嘴角天裂,大多都是缺少维生素,缺少水分的原因,缺少维生素可以通过日常的饮食补充,但是缺少水分得注意日常的保养与水份的补充。注意喝水方式,冬天其实不需要太过多的扶肤品。注意生活的细节,注意身体的保健,喝好水就是最好的扶肤品。

力斯净水器给你提供安全放心的饮用水。

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