女性外阴及分泌物的自我检查

女性外阴天生比较脆弱，容易受到病菌及各种妇科疾病的侵害。作为女性，你应当经常关怀自己的身体，包括外生殖器的健康。所以，不妨经常自查外阴。通过自我检查外阴及阴道分泌物可以提早预防一些常见妇科疾病的发生。

一、外阴颜色自我检查的最好时机是在洗完澡后，用一面小镜子就可以看到下体最隐蔽的部位。用手指在这个部位做小小的搜寻：首先抚摸一下周围的皮肤，看有没有不正常的突起。另外，留意一下外阴皮肤的颜色。健康成熟女人的外阴颜色略深于身体其他部位的肤色，而且肤色也会随着年龄增长越来越深。

上面的三种女性健康自我检查方法在自查的过程中，可能发现某些异常情形，那时就要引起自己的高度注意，或者及时去医院的妇科详细检查。